Tag: light | Boas de Garfo

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Salada de espinafre com molho tahine

Hoje, a nossa colaboradora Bianca Simões, preparou um prato diferente, saudável e super refrescante para o verão – salada de espinafre com tahine. Rico em vitaminas e minerais (ferro, fósforo e cálcio), o espinafre auxilia na estruturação sanguínea, fortalece os ossos,…
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Alguns dos pratos que provamos do Magrelletes :)

Magrelletes Gourmet: serviço de marmitas saudável e delicioso

Semana passada, fizemos um teste e provamos 4 marmitas da empresa Magrelettes Gourmet. Somos super curiosas e estamos sempre experimentando diferentes opções para ver qual mais agrada e essa com certeza nos surpreendeu positivamente! O cardápio é bem variado e…
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fachada do Daya & Ture

Daya & Ture

Hoje conhecemos o Daya & Ture, um empório/restaurante localizado na Rua Mario Ferraz no Itaim. Idealizado pela Camila Brennand Fortes, dona da marca Monama e sua sócia Marina Setubal. O local oferece comida orgânica bem feita e saborosa, servida em…
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Os elementos de uma bela salada

Em geral, a ideia de saladas para mim é desanimadora.  Mas, existem muitos truques para ‘construir’ uma salada saudável, interessante e deliciosa que podem nos ajudar naquelas semanas de detox. Achei algumas imagens que ilustram bem os diferentes elementos para criar uma salada mais…
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