Pratos

Salmão com mix de arroz, coco e amêndoas

Temos mais uma receita deliciosa da nossa colaboradora, Bianca Simões! Segue abaixo: ___ Adoro comer salmão, mas na maioria das vezes prefiro fazê-lo em casa a pedir em restaurantes. Apesar de ser algo muito simples de preparar, também é fácil…
Read more

Os elementos de uma bela salada

Em geral, a ideia de saladas para mim é desanimadora.  Mas, existem muitos truques para ‘construir’ uma salada saudável, interessante e deliciosa que podem nos ajudar naquelas semanas de detox. Achei algumas imagens que ilustram bem os diferentes elementos para criar uma salada mais…
Read more