Em busca da garfada perfeita
Um prato saudável e light que adoramos fazer é o nhoque de espinafre com ricota. A receita é fácil e rápida. Além de ser super gostoso, é uma opção super versátil que fica bom com qualquer tipo de molho. Nós…
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Alguém aí já ouviu falar no Cloud Bread? É a nova moda que está bombando nos Estados Unidos – no Pinterest, só se fala nisso!..O ‘auê’ todo é por que esse pãozinho não leva farinha, e consequentemente, não contém glúten, virando o…
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Hoje, a nossa colaboradora Bianca Simões, preparou um prato diferente, saudável e super refrescante para o verão – salada de espinafre com tahine. Rico em vitaminas e minerais (ferro, fósforo e cálcio), o espinafre auxilia na estruturação sanguínea, fortalece os ossos,…
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Semana passada, fizemos um teste e provamos 4 marmitas da empresa Magrelettes Gourmet. Somos super curiosas e estamos sempre experimentando diferentes opções para ver qual mais agrada e essa com certeza nos surpreendeu positivamente! O cardápio é bem variado e…
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Hoje conhecemos o Daya & Ture, um empório/restaurante localizado na Rua Mario Ferraz no Itaim. Idealizado pela Camila Brennand Fortes, dona da marca Monama e sua sócia Marina Setubal. O local oferece comida orgânica bem feita e saborosa, servida em…
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Mais uma receitinha saudável top da nossa colaboradora, Bianca Simões! E olha que essa chegou na hora certa, já que todo mundo deve ter perdido a linha durante as férias. Vamos lá? __ Este prato é uma ótima opção para…
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Durante a semana, tento me alimentar de forma saudável, até por que sei que no final de semaana só como besteira! Estava morrendo de vontade de conhecer o Moinho de Pedra, restaurante premiado de culinária natural da chef naturalista Tatiana Cardoso….
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Em geral, a ideia de saladas para mim é desanimadora. Mas, existem muitos truques para ‘construir’ uma salada saudável, interessante e deliciosa que podem nos ajudar naquelas semanas de detox. Achei algumas imagens que ilustram bem os diferentes elementos para criar uma salada mais…
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